陌上时光

前段时间小陌给大家推荐了补血最好的方子--玉灵膏，江湖已有不少关于它的传说。很多朋友好奇玉灵膏真的像说的这么好？想听一些玉灵膏吃了身体变好的案例。其实呢，小陌这几年已经给很多朋友推荐过用陌上时光玉灵膏来调养身体了，很多朋友的反馈也是令人称奇，效果太好了，简直“力胜参芪”。小陌把大家服用玉灵膏调理的案例总结下分享出来，希望能帮助大家更好的认识玉灵膏，帮助我们调理身体。1. 上海的一位小姐姐告诉小陌自己经常熬夜加班，长期晚睡导致面色暗沉发黄，没有血色，还长了很多暗斑，整个人显得非常没有精神，问有什么办法可以调理。心主血脉，其华在面，人体内的血不足了，由于生物本能会优先保住自己认为最重要的地方，比如说心、肝、

前段时间单位里一个年轻的小伙子过来向我咨询，说自己要去见女友的家人，问我带什么合适，想带点又贵重又实用的表示下心意。我就问他女友家里的情况，得知他未来的岳母有好多年的高血压病史，而他未来的岳父则血糖、血脂高，于是建议他买些西洋参和三七粉，并把具体方法告诉了他。过了大概半年，小伙子专门拿着结婚的请帖过来邀请我务必参加他们的婚礼。跟我说，他送的礼立了大功，之前女友家人觉得他不是北京人，心存犹豫，后来他登门拜访，按照我的建议送了东西，并一再嘱咐这是名医的方法，肯定管用，让他们一定要按时服用，他们家人就用了。后来身体果然大大好转，现在丈母娘看他越看越顺眼，逢人就夸，说在中国中医科学院工作就是不一样，以后全家人的身体都有保障，还张罗着给他们添钱在北京买房

本文来源：玉灵膏百家号，有删改作者：不详之前就有的一个想法，想找个地方专门分享一些我喜欢的东西，以及自己的一些心得。刚好这会儿趁着新一年的开始，是时候可以着手干了。那么我们先从玉灵膏开始吧！从青春期开始脸上就长了很多青春痘，但青春期都过了，痘痘还是恋恋不舍…^_^…和很多爱美的女孩一样，因为痘痘而整天苦恼，到处去求祛痘的良方，结果是越弄越糟糕，无奈之下也是心灰意冷…偶然的机会听到罗大伦博士在讲玉灵膏，讲到如何判断自己血虚，蹲下猛的站起来，眼前会瞬间变黑，感觉跟自己的情况都比较吻合，然后看了下都是食疗比较安全，马上买食材着手去做。吃了差不多一个月的时候就不便秘了，排便正常了。

这段时间小陌收到很多朋友咨询，什么样的玉灵膏才是高品质的玉灵膏，陌上时光玉灵膏是怎么做的，今天就跟着小陌一起来揭秘。好的玉灵膏有什么不同呢？ 1. 选材不同。陌上时光玉灵膏优选莆田龙眼，剥皮去核，反复晾晒，直至其色赤红方用以炮制。为什么要反复晾晒直至赤红呢，中医讲到“红色入心”。红色属于五行中的“火”，给人一种有如火焰般的感官刺激，季节上对应夏季。在五脏对应上入心，能增强心脏之气，提高人体组织中细胞的活性。多吃赤色食物能预防感冒，有补血、生血、补阳的功效，所以较适用于“虚证”及“实证”，如形体瘦弱、脸色萎黄无光泽、贫血、心悸、四肢冰冷、手足无力等症状，红色食物养生法一般常见赤色或偏赤色食物，或偏

之前生完孩子那段时间，经常是头晕眼花，心悸多梦；多次治疗无果，后来朋友推荐了陌上时光玉灵膏，到目前已服用马上两个月了，有些感受，很想写出来分享一下。玉灵膏确实是个好方子，对于女性来说，千万不能错过。自己也曾找过一些关于玉灵膏的资料，在一档电视台的养生节目中看到罗大伦博士对玉灵膏的描述，是挺挺神奇的，特别是用在自己身上之后，身体也得到了很大的改善，比如心悸多梦、头晕眼花这些都是非常显效的。陌上时光玉灵膏在原材料方面总能找到最好的，所有产品都是采用柴火土灶竹蒸笼蒸制，坚守时间的力量，用材上更是地道，健康。之前也有那么几天一直忙忙碌碌，买的玉灵膏放冰箱里总是忘记吃，其实后来想了想，忙碌又何尝不是一种借口，而健忘才是身体状态的一种反应。之前也总能听起身

      表妹的孩子到这个月底就7个月大了，前几天去舅舅家刚好碰到她，一块聊了半天，她觉得自己生完孩子后越来越健忘，记性也特别差，常常想做个什么事，站起身走几步路就忘了。 有一次想给宝宝冲奶粉，去上了个厕所，回来在柜子前站了半天也没想起来自己要干啥，走到房间，一看到哇哇大叫的宝宝，才想起来刚才要干嘛。 最夸张的是，有一天刚吃完饭半个小时都不到的时间，她觉得自己今天中午不太饿，跑去给她妈妈说今天饭做少点，自己都不饿，他妈妈惊讶的看着她说：“不是刚吃完吗？”要不是看着她妈妈手里还没洗完的碗，真的不敢相信自己

玉灵膏吃了半年功效如何？亲测对身体的改变 不知道大家有没有过这种经历，就是在一段时间内身体比较虚弱，还容易困倦，但是一到睡觉的时候却特别容易失眠。 记忆力下降，经常忘了下一步要做什么？ 偶尔有耳鸣，睡觉的时候耳边经常有奇怪的声音？ 以为自己变老了，身体机能衰退了？     怎么可能，大家都还是青春少女呢。 那为什么会出现上述问题呢？原因就是气血不足。 怎么会气血不足呢？ 气血不足的原因，主要有生成不足和

  1、大家问的比较多的问题，乳腺结节和子宫肌瘤的人可以服用陌上时光玉灵膏吗？  可以服用的，乳腺结节和子宫肌瘤其实都是气滞血瘀的产物，而陌上时光玉灵膏有活血养血的效果，所以可以正常服用哟，配合使用桂枝茯苓丸服用更佳。   2、哺乳期和月经期间可以服用陌上时光玉灵膏吗？产后和哺乳期是极其适合服用陌上时光玉灵膏的。当初王孟英创建这个方子的时候，就说陌上时光玉灵膏“产妇临盆服之，尤妙。”意思是临产，第一产程发动，就可以多多服用陌上时光玉灵膏，以帮助增加气血了。其实乳汁是由血化生的，产后奶少一般是血虚，乳是阴血所造，生于脾胃，摄于冲任。未受孕则成月

时间的力量上学时中药课老师讲起以前人用龙眼肉调理血虚的医案，方法很简单，就是剥出一两斤新鲜龙眼肉，晒到赤红，每次蒸饭的时候把龙眼放在米饭上蒸，如此反复蒸百次后，得到的龙眼补养的效力，相当于人参，这个方子虽然简单，但经过长时间的蒸制就会非常有力道，这就是时间的力量。后来在清朝温病四大家之一王孟英先生所著《随息居饮食谱》中看到了出处：自剥好龙眼，盛竹筒式瓷碗内，每肉一两，入白洋糖一钱，素体多火者，再入西洋参片，如糖之数。碗口幂以丝绵一层，日日于饭锅上蒸之，蒸到百次。凡衰羸、老弱，别无痰火，便滑之病者，每以开水瀹服一匙，大补气血，力胜参芪。产妇临盆服之，尤妙。这就是玉灵膏，又叫代参膏，意思是具有人参一样补益的效力。玉灵

罗大伦,玉灵膏的功效和禁忌_罗大伦：千古养脾第一糕：八珍糕①，说到补血，很多人首先会想到阿胶，不错，阿胶确实是养血佳品，但是，和玉灵膏相比，还是有些区别的，功效侧重点不同。区别有：1）原料不同，阿胶主要原料是动物来源驴皮，玉灵膏的全部原料来源于优质植物。2）阿胶的养血功效主要集中在肺，玉灵膏养血着重在心脾，所以玉灵膏对气色改善和睡眠改善比较明显。3）阿胶动物性原料容易滋腻，不好消化，所以熬制过程中必须加黄酒加强它的流通性。玉灵膏植物原料长达四十小时蒸制，非常容易消化吸收，益脾胃。4）阿胶有止血的作用，女士在经期不能服用，玉灵膏在经期可以照常服用。5）阿胶的补益作用显现得比较慢，玉灵膏相