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补血食疗玉灵膏:失眠、乏力、月经不调的吃了都说好!

发布 : 小陌 | 分类 : 玉灵膏的功效与作用 | 评论 : 0人 | 浏览 : 4117次
补血食疗玉灵膏:失眠、乏力、月经不调的吃了都说好!

前段时间小陌给大家推荐了补血最好的方子--玉灵膏,江湖已有不少关于它的传说。很多朋友好奇玉灵膏真的像说的这么好?想听一些玉灵膏吃了身体变好的案例。其实呢,小陌这几年已经给很多朋友推荐过用陌上时光玉灵膏来调养身体了,很多朋友的反馈也是令人称奇,效果太好了,简直“力胜参芪”。小陌把大家服用玉灵膏调理的案例总结下分享出来,希望能帮助大家更好的认识玉灵膏,帮助我们调理身体。1. 上海的一位小姐姐告诉小陌自己经常熬夜加班,长期晚睡导致面色暗沉发黄,没有血色,还长了很多暗斑,整个人显得非常没有精神,问有什么办法可以调理。心主血脉,其华在面,人体内的血不足了,由于生物本能会优先保住自己认为最重要的地方,比如说心、肝、

简单一招,辨别气虚还是血虚

发布 : 小陌 | 分类 : 小陌谈养生 | 评论 : 0人 | 浏览 : 3986次
简单一招,辨别气虚还是血虚

现在社会越来越多的人会出现头晕,无力,身体困乏,睡眠不足,提不起精神。虚了?但虚也分几种。气虚?还是血虚?估计很多人都搞不清楚。今天小陌教大家一个简单的方法,判定自己是气需还是血虚我们先看看气虚有哪些症状。人活一口气。从这句话,我们也大概能想象到气虚的人是怎么样子。拿简单的坐姿来说,气足的人,坐如钟;气虚的人,一坐就会歪歪扭扭的摊在椅子上。所以,我们总结气虚的5个典型症状:1.脸色没光泽,体力差,声低息短2.少气懒言,倦怠乏力,自汗,3.怕冷怕风吹,容易感冒4.吃东西容易腹胀5.大便不成型气虚的症状,其实都是跟气相关的。

玉灵膏骗局?玉灵膏服用禁忌?

发布 : 小陌 | 分类 : 玉灵膏服用禁忌 | 评论 : 0人 | 浏览 : 47348次
玉灵膏骗局?玉灵膏服用禁忌?

   玉灵膏出自于清代温病四大家之一王孟英的《随息居饮食谱》因其出色的补血益气,滋补心脾效果而被人熟知。并受到许许多多的白领,常熬夜晚睡,产后宝妈们的追捧,大家都知道玉灵膏有着补血益气,安神,改善睡眠,也可调理脾胃功能等作用。男女老少皆可服用,那么陌上时光玉灵膏真的是所有人都可以吃的吗?今天小陌就跟大家揭秘下。   第一,孕妇是绝对不可以服用的。因为玉灵膏虽说补血益气效果比较好,但是玉灵膏也有着活血化瘀的功效,而孕妇在怀孕期间是不可以吃有活血化瘀作用的食物,若不小心服用会影响到胎儿的。但是到了临盆前一两周是可以开始服用陌上时光玉灵膏的,这样可以帮助顺利生产,并对产后恢复有着很好的效果。如王孟英原文中讲到的:“产妇临盆服

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